دیابت بارداری
دیابت بارداری به دیابتی گفته می شود که نخستین بار در بارداری تشخیص داده می شود و مثل بقیه انواع دیابت، بالا بودن قند خون در این دوران می تواند بارداری و سلامت جنین را تحت تاثیر قرار دهد. اگر به دیابت بارداری مبتلا هستید معمولا سطح قند خون پس از زایمان به حالت طبیعی باز می گردد اما شما برای ابتلا به دیابت نوع 2 بسیار مستعد هستید.
علائم
این بیماری ممکن است کاملا بدون علامت باشد یا علائمی نظیر میل زیاد به نوشیدن آب و ادرار کردن مکرر داشته باشد.
دلایل بروز بیماری
در شرایط غیر بارداری هرمون های زیادی تعادل قند خون را تنظیم می کنند. با بروز بارداری و تغییرات هرمونی تنظیم این تعادل برای بدن دشوار می شود و این مورد باعث افزایش سطوح قند خون می شود.
ریسک فاکتورها
مهمترین ریسک فاکتورهای بروز دیابت بارداری شامل:
- ابتلا به بیماری تخمدان پلی کیستیک (PCOS)
- داشتن اضافه وزن یا چاقی
- عدم فعالیت فیزیکی
- داشتن قند خون در مرز دیابت قبل از بارداری (پره دیابت)
- ابتلا به دیابت در بارداری های قبلی
- سابقه خانوادگی دیابت
- سابقه زایمان قبلی با وزن کم نوزاد
اثرات دیابت بارداری بر نوزاد شامل:
- وزن بالا حین تولد و سختی زایمان
- زایمان زودرس
- مشکلات تنفسی مانند سندرم زجر تنفسی
- قند خون پایین در نوزاد و باحتمال تشنج به دنبال آن
- ابتلا به چاقی و دیابت نوع 2 در آینده
- مرگ زودهنگام یا مرگ حین تولد
اثرات دیابت بارداری بر مادر شامل:
- قند خون بالا و پره اکلامپسی
- ابتلا به دیابت نوع 2 در آینده
- نیاز به سزارین اورژانسی
پیشگیری
- مصرف غذاهای سالم و مکمل های غذایی
- فعالیت فیزیکی
- شروع بارداری در یک وزن سالم
- توجه به افزایش وزن حین بارداری و اجتناب از چاقی مفرط
